Kickbox

Kickbox
Firma:
Kickbox
Telefon:
644 1976


Kui regulaarselt tegeleda kick-boxinguga muutub inimene rahulikumaks, enesekindlamaks ja saavutab samas ka hea füüsilise vormi.

Treeninggrupid:
Noored al 14a ja täiskasvanud algajad - harrastajad,
edasijõudnud - sportlased

Treener: Margo Reimal
Abitreener: Deboora Vseviov

Selle spordiala nimetuse võib ümber tõlkida kui "poks koos jalalöökidega". Kick-boxing on poksi ja parimate idamaiste võitluskunsti võtete (põhiliselt jalalöökide) tehnikate süntees. Kahevõitlus peetakse ringis või spetsiaalsel väljakul, kinnastes (analoogilised poksikinnastele) ja spetsiaalsetes, lööki pehmendavates jalanõudes. Suurema julgeoleku tagamiseks kasutavad sportlased ka peaslemme, jala-, kubeme-ja hambakaitsmeid.Kick-boxinguga tegeletakse erinevatel põhjustel. Osa inimesi treenib ennast selleks, et võistlustel võimalikult hästi osaleda. Teised lihtsalt on harrastajate tüüpi kes teevad seda selleks ,et füüsiliselt heas vormis püsida.Kick-boxing on selles suhtes väga hea ala, sest füüsiline koormus on piisavalt tugev.Kick-boxing on ka ideaalne vahend stressi vastu, sest trennis on võimalik kõik negatiivsed emotsioonid välja elada. Kokkuvõtteks võib öelda seda,et kui regulaarselt tegeleda kick-boxinguga muutub inimene rahulikumaks, enesekindlamaks ja saavutab samas ka hea füüsilise vormi.






Huviringid täiskasvanutele  Aktiivne tegevus ja sportimine  Treeningud  SPORDIKLUBID  Võitluskunstid  Võitluspoks