Koolitused:

AIANDUS »
E-ÕPE »
EHITUS »
Elekter »
ESMAABI »
ETIKETT »
FINANTS »
MÜÜK »
TEHNIKA »
TERVIS »
VAIMSUS »
ÕIGUS »

Piirkond:

Teadvelolekuharjutuste (mindfulness) ja meditatsiooni laager

2020-07-08

Selle aasta mindfulness- ja meditatsiooni laager ei ole vaimne meelelehutus või spaa, vaid mõeldud tööks iseendaga. Laager on üles ehitatud kogemustele ja taipamiste, mis aitavad tuua teadvelolekut ja meelerahu igapäevaellu ka peale laagri lõppemist. avastame ja kujundame oskusi luua hingerahu ja pause ka kiires igapäevamöllus. Retriit on justkui töö ja puhkus üheskoos, ainult et töö ei sarnane sugugi sellega, mis tavapäevaselt meid saadab.

Hind: 149.00 €
Kestus: 8.-11.07.2020

Telefon: 56 600 295

Praktiline Tiibeti taimeravi kursus Eestimaa taimedega

2020-07-20

Praktilise Tiibeti taimeravikursuse peamine eesmärk on õppida leidma eestimaised asendusained Tiibeti taimedele ja mineraalidele. Samuti õpitakse kursuse käigus tundma ja valmistama peamiseid lihtsamaid ravimeid ja õpitakse, millistel juhtudel neid kasutada, kuidas neid kokku segada jms.

Hind: 335.00 €
Kestus: 20.– 24. juuli kell 11:00- 17:00

Telefon: 56 600 295

Stressiga toimetulek jooga abil

2020-10-17

Joogateemalise lühikursuse käigus vaatleme lähemalt, kuidas stress kehas toimetab ning mida me enda heaks teha saame, et stressi ilmnemist õigeaegselt märgata ning sobilikke joogaasendeid, lõdvestustehnikaid, hingamis- ja meditatsiooniharjutusi kasutades stressisümptomeid leevendada. Tänapäevased teadusuuringudki ju kinnitavad mediteerimise ja joogateraapia positiivset mõju stressiga toimetulekul.

Hind: 100.00 €
Kestus: 31.10 – 1.11.2020

Telefon: 56 600 295

Meridiaanidel põhinev Jaapani tervenduskunst Ki-Shiatsu

2020-10-17

Käsitletavad teemad: *Shiatsu teraapia ajalugu, koolkonnad *Ki-shiatsu teraapia põhimõisted ja alused, seotus Hiina traditsioonilise meditsiiniga-ga; *Tutvume ülevaatlikult 12 põhimeridiaaniga, nende rolli ning liikumisteedega kehas; *Proovime diagnoosimist kõhul ja seljal; *Tutvume ja praktiseerime shiatsu venitusharjutusi, võtteid seedimise hõlbustamiseks. *Teeme paaristööd ja praktikat. Kursusel on praktilisel osal suur roll, see võimaldab saada parima võimaliku kogemuse.

Hind: 200.00 €
Kestus: 17.– 18. okt kell 10:00- 17:30

Telefon: 56 600 295