Koolitused:

Hatha – jooga

2017-10-26

Hatha – jooga (pehme jooga) eurooplastele sobiva pehme suuna töötas välja Tiibetis õppinud prantslane Gerard Plitz. Seda joogat sooritatakse pehmelt, ilma liigsete pingutusteta, vastavalt oma keha vajadustele ja võimalustele – seetõttu sobivad treeningud hästi ka inimestele, kes pole mõnda aega tegelenud tervisespordiga või kelle tervislik seisund ei luba suurt füüsilist koormust. I grupp kell 11.50 - 12.50 II grupp kell 12.55 - 13.55 III grupp kell 14.00 - 15.00

Hind: 31.50 €
Kestus: 11. sept - 18. dets, E ja N

Telefon: 630 6508

Hommikune Tai Chi Chuan

2017-10-26

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 54.00 €
Kestus: 90 min, T ja N kell 8.30 - 10.00

Telefon: 630 6508

Tai Chi Chuan

2017-10-26

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 54.00 €
Kestus: 90 min, E ja N kell 20.00 - 21.30

Telefon: 630 6508

Argentina tango tantsuõhtu ehk Old Town MILONGA

2017-10-28

Argentina tango tantsuõhtu ehk Old Town MILONGA on igakuine üritus, kus juba vähem või rohkem tangot õppinud tantsijad kohtuvad, et pidulikult, kuid hubases meeleolus sotsiaalselt tantsida ning mõnusalt ja rahulikult omavahel aega veeta.

Hind: 15.00 €
Kestus: kell 20.00

Telefon: 630 6508

Hatha – jooga

2017-10-30

Hatha – jooga (pehme jooga) eurooplastele sobiva pehme suuna töötas välja Tiibetis õppinud prantslane Gerard Plitz. Seda joogat sooritatakse pehmelt, ilma liigsete pingutusteta, vastavalt oma keha vajadustele ja võimalustele – seetõttu sobivad treeningud hästi ka inimestele, kes pole mõnda aega tegelenud tervisespordiga või kelle tervislik seisund ei luba suurt füüsilist koormust. I grupp kell 11.50 - 12.50 II grupp kell 12.55 - 13.55 III grupp kell 14.00 - 15.00

Hind: 31.50 €
Kestus: 11. sept - 18. dets, E ja N

Telefon: 630 6508

Tai Chi Chuan

2017-10-30

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 54.00 €
Kestus: 90 min, E ja N kell 20.00 - 21.30

Telefon: 630 6508

Hommikune Tai Chi Chuan

2017-10-31

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 54.00 €
Kestus: 90 min, T ja N kell 8.30 - 10.00

Telefon: 630 6508

Hatha – jooga

2017-11-02

Hatha – jooga (pehme jooga) eurooplastele sobiva pehme suuna töötas välja Tiibetis õppinud prantslane Gerard Plitz. Seda joogat sooritatakse pehmelt, ilma liigsete pingutusteta, vastavalt oma keha vajadustele ja võimalustele – seetõttu sobivad treeningud hästi ka inimestele, kes pole mõnda aega tegelenud tervisespordiga või kelle tervislik seisund ei luba suurt füüsilist koormust. I grupp kell 11.50 - 12.50 II grupp kell 12.55 - 13.55 III grupp kell 14.00 - 15.00

Hind: 31.50 €
Kestus: 11. sept - 18. dets, E ja N

Telefon: 630 6508

Hommikune Tai Chi Chuan

2017-11-02

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 54.00 €
Kestus: 90 min, T ja N kell 8.30 - 10.00

Telefon: 630 6508

Tai Chi Chuan

2017-11-02

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 54.00 €
Kestus: 90 min, E ja N kell 20.00 - 21.30

Telefon: 630 6508

Annika Kundalini jooga naistele

2017-11-06

Erna ja Erki joogatundides tegeletakse rahvusvaheliselt autoriseeritud Klassikalise joogaga, Annika juhendab Kundalini jooga gruppi. Järjepidev ja pikemaaegne joogapraktika tagab tervise paranemise ja hea une, rahuliku meele ning oskuse hoida emotsioone stabiilseina, tänu sellele on elu rõõmsam ja rahulikum, aga samuti tegusam. Grupid on väiksed, kuni 12 osalejat.

Hind: 48.00 €
Kestus: 6.11-11.12.2017; E kell 19.00-20.15

Telefon: 7361 540

Hatha – jooga

2017-11-06

Hatha – jooga (pehme jooga) eurooplastele sobiva pehme suuna töötas välja Tiibetis õppinud prantslane Gerard Plitz. Seda joogat sooritatakse pehmelt, ilma liigsete pingutusteta, vastavalt oma keha vajadustele ja võimalustele – seetõttu sobivad treeningud hästi ka inimestele, kes pole mõnda aega tegelenud tervisespordiga või kelle tervislik seisund ei luba suurt füüsilist koormust. I grupp kell 11.50 - 12.50 II grupp kell 12.55 - 13.55 III grupp kell 14.00 - 15.00

Hind: 31.50 €
Kestus: 11. sept - 18. dets, E ja N

Telefon: 630 6508