Koolitused:

Tai Chi Chuan

2017-09-04

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 48.00 €
Kestus: 90 min, E ja N kell 20.00 - 21.30

Telefon: 630 6508

Hommikune Tai Chi Chuan

2017-09-05

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 48.00 €
Kestus: 90 min, T ja N kell 8.30 - 10.00

Telefon: 630 6508

Hatha – jooga

2017-09-11

Hatha – jooga (pehme jooga) eurooplastele sobiva pehme suuna töötas välja Tiibetis õppinud prantslane Gerard Plitz. Seda joogat sooritatakse pehmelt, ilma liigsete pingutusteta, vastavalt oma keha vajadustele ja võimalustele – seetõttu sobivad treeningud hästi ka inimestele, kes pole mõnda aega tegelenud tervisespordiga või kelle tervislik seisund ei luba suurt füüsilist koormust. I grupp kell 11.50 - 12.50 II grupp kell 12.55 - 13.55 III grupp kell 14.00 - 15.00

Hind: 21.00 €
Kestus: 11. sept - 18. dets, E ja N

Telefon: 630 6508

Tantsurühm EKSPERIMENT

2017-09-11

Tantsrühma EKSPERIMENT eesmärgiks on läbi isikliku praktilise rahvatantsukogemuse saada lisateadmisi tantsuvadkonnas üldisemalt, olla kursis toimuvaga ja võimalusel osaleda just sellel ettevõtmisel, mis on jõukohane ning huvipakkuv.

Hind: 70.00 €
Kestus: 11. september - 11. detsember 2017

Telefon: 630 6508

Argentina tango algkursus

2017-09-12

Argentina tango algajate 8-nädalasel kursusel õpime tundma selle imelise tantsu sotsiaalseks tantsimiseks vajalikke põhialuseid: tangole iseloomulikke liikumistehnikaid, kontakti loomise ja muusika interpreteerimise võimalusi, lisaks laiemalt tangokultuuris toimimist ka tantsuõhtutel ennast hästi tundmiseks.

Hind: 52.00 €
Kestus: 12. september - 31. oktoober 2017

Telefon: 630 6508

Argentina tango jätkukursus I

2017-09-12

Argentina tango jätkutaseme 8-nädalasel kursusel õpime algkursusel õpitud peamisi liikumisi erinevatel viisidel kombineerima, õpime tundma ka lisatehnikaid ning muusika interpreteerimise variatsioone nautimaks iseenda ja partneri energiast tulenevat improvisatsiooni.

Hind: 52.00 €
Kestus: 12. september - 31. oktoober 2017

Telefon: 630 6508

Argentina tango praktikad

2017-09-12

Praktikaaeg on uue materjali iseseisev harjutamise aeg, et õpetajad saaksid võimalikult kiiresti tundides materjaliga edasi liikuda. Praktikal saab enda partneri või ka kellegi teisega õpitut rahulikult proovida ning soovi korral ka täpsustusi küsida. Harjutusaeg on sotsiaalne aeg, et hiljem milongal juba julgemalt ja enesekindlamalt tantsimist nautida saaks.

Hind: 30.00 €
Kestus: 12. september - 31. oktoober 2017

Telefon: 630 6508

Hommikune Tai Chi Chuan

2017-09-14

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 48.00 €
Kestus: 90 min, T ja N kell 8.30 - 10.00

Telefon: 630 6508

Tai Chi Chuan

2017-09-14

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 48.00 €
Kestus: 90 min, E ja N kell 20.00 - 21.30

Telefon: 630 6508

Tai Chi Chuan

2017-09-18

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 48.00 €
Kestus: 90 min, E ja N kell 20.00 - 21.30

Telefon: 630 6508

Hommikune Tai Chi Chuan

2017-09-19

Tai Chi põhineb yang-yin põhimõttel ja tähendab tasakaalu yangi ja yini vahel, mida peetakse mehelikuks ja naiselikuks printsiibiks. Kui yang ja yin ei ole tasakaalus, kaasnevad sellega tervislikud häired. Rahulik, voolav ja ringjas kiirustamata liikumine on kogu kehale pehme ja mõõdukas massaaž, mis vabastab keha ja meele pingetest.

Hind: 48.00 €
Kestus: 90 min, T ja N kell 8.30 - 10.00

Telefon: 630 6508

Erna klassikaline jooga jätkajatele

2017-09-21

Erna ja Erki joogatundides tegeletakse rahvusvaheliselt autoriseeritud Klassikalise joogaga, Annika juhendab Kundalini jooga gruppi. Järjepidev ja pikemaaegne joogapraktika tagab tervise paranemise ja hea une, rahuliku meele ning oskuse hoida emotsioone stabiilseina, tänu sellele on elu rõõmsam ja rahulikum, aga samuti tegusam.

Hind: 102.00 €
Kestus: 21.09-14.12.2017, N kell 19.00-20.15

Telefon: 7361 540